Čo proti zlej nálade?

Ak chcete sa chcete cítiť lepšie musíte si najprv uvedomiť čo vám spôsobuje zlú náladu. Zoberme si príklad. Povedal vám niekto niečo čo ste zobrali osobne a teraz nemôžete kvôli tomu myslieť na nič iné. Ako s tým bojovať. Hovorí sa „mať v paži je základ pekného dňa“. A čo že niekto si o vás myslí niečo negatívne. Je to…

Plávanie

Tento šport je vhodný pre všetky vekové kategórie, nakoľko voda veľmi prospieva pohybovému ústrojenstvu. Vylieči vaše bolesti, zlepší vám kapacitu pľúc aj celkovú kondíciu. Ak ste športovec, skúste občas vyskúšať plávanie ako regeneráciu, vaše svaly sa po ňom dobre uvoľnia. Ako začať? Je možné začať v akomkoľvek veku, dokonca aj vaši najmladší členovia rodiny majú tú…

Ako vybrať tie správne disky na svoje auto

Elektróny nepatria k tým najlacnejším záležitostiam. Preto netreba v žiadnom prípade podceňovať ich výber. Nerozhoduje totiž len váš vkus a financie, ale taktiež parametre vášho vozidla. Samozrejme, že v neposlednom rade treba pozerať aj na kvalitu. Disky by vám totiž mali vydržať určite dlhšie, ako je jedna sezóna.   Najdôležitejšie je to, aby disky pasovali k vašim pneumatikám. Hovoríme najmä…

Dostupný a kvalitný make-up

To je niečo, po čom túžia mnohé ženy. Nemusia patriť ani medzi zástankyne každodenného líčenia. Z času na čas, je pre ženy nutné upraviť sa do spoločnosti s puncom výnimočnosti. Ako to však dosiahnuť, ak nechceme vyhodiť peniaze do vzduchu? Veľa žien a aj vizážistov odmieta drogériovú kozmetiku, ktorá býva najdostupnejšia. Jej problém nie je cena, ale kvalita,…

Umelecké galérie sa vyhýbajú finančným darov od Sacklerovcov pre kauzu opiátov

Tateova správna rada uviedla, že odmietne ďalšie dary, ktoré budú nasledovať po stiahnutí 1 € NFP z Národnej galérie portrétu. Vzhľadom na tieto okolnosti by nebolo správne hľadať alebo prijímať ďalšie dary, povedal Tate. „Pre akúkoľvek inú umeleckú organizáciu je veľmi ťažké prijať peniaze Sacklera,“ povedal. "Tiež implicitne vytvára tlak na nedávnych príjemcov svojich darov."…

Termovízne meranie v stavebníctve

Ako meracie zariadenie sa používa termovízna kamera. Je možné merať v širokom rozsahu a výstupom je buď termograf alebo hodnota teploty. Takéto meranie dokáže nájsť rôzne poruchové stavy, ktoré je potrebné následne adekvátne riešiť. Termodiagnostika budov je jedným z najlepších spôsobov, ako sa dá stavba skontrolovať. Takto vieme prekontrolovať novostavbu, ale aj už staršie domy. Bez veľkých…

Prečo sa oplatí skúsiť kariéru v digitálnom marketingu?

Digitálny marketing je neustále sa rozvíjajúci priemysel Rýchlosť, s akou sa technológia vyvíja, je neuveriteľná; od nových sociálnych platforiem po nové mobilné technológie prináša každý deň nové výzvy a príležitosti. A vzhľadom na mieru, akou sa spoločnosti pohybujú smerom k digitálnym riešeniam, je budúcnosť tradičných a konvenčných odrôd marketingu bezútešná. Takže pri každej zmene, ktorá…

Partner nadovšetko

Kedykoľvek máte pocit, že pre sexuálny život nerobíte všetko, čo môžete, mali by ste to zmeniť. A tým myslíme nielen život váš, ale aj vášho partnera. Predsa len si musíte predstaviť, že je všetko vždy také, ako to chcete a mali by ste proste urobiť maximum pre seba a maximum pre vášho partnera, pretože keď máte dobrý sexuálny…

Šport

Na tému šport sa v súčasnosti vedie množstvo diskusií. Sú lepšie kolektívne alebo individuálne športy? Je zdravšie kardio alebo posilňovanie? Aké faktory vplývajú na psychiku športovca? Poďme si to rozobrať pekne po poriadku.   Tím alebo jednotlivec? Oboje má svoje výhody, aj nevýhody. Tak napríklad viac hráčov pokope sa musia učiť spolupracovať. Vzájomne sa motivujú, spolu…

Nestarnúce rifľové nohavice

Prečo sú stále na výslní? Kým ešte pred pár desaťročiami sme ich nemohli nosiť, dnes je to vhodný odev aj do práce. Sú pohodlné, veľmi ľahko kombinovateľné. Jeden a ten istý kúsok môžete skombinovať so športovým outfitom alebo si ho vziať do práce, ak mu dodáte punc elegancie. Aj preto sa ich výrobcovia rozhodli dodávať ich…